黑木耳柿饼汤能润肺解燥吗?作用与功效、做法

2024-09-21 21:50:09 来源: 分类:四季养生

黑木耳柿饼汤

【材料与数量】

黑木耳10克,黑木柿饼50克.

【功效与主治】

滋阴凉血、润肠润肺.

用于肺燥血热听致的耳柿大便干结、便后出血、饼汤痔核肿痛、肺解法习惯性便秘等.

【制作与说明】

将黑木耳泡发洗净,燥作柿饼切块,一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至柿饼熟烂为度,可加少量冰糖调味食用.

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