羽衣甘蓝【羽衣甘蓝 】

2024-09-21 18:56:39 来源: 分类:养生知识

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

羽衣甘蓝羽衣甘蓝的羽衣羽衣观赏品种]很多,叶片形态美观多变,甘蓝甘蓝色彩绚丽如花。羽衣羽衣其中心叶片颜色尤为丰富,甘蓝甘蓝整个植株形如牡丹。羽衣羽衣羽衣甘蓝植株高大,甘蓝甘蓝根系发达,羽衣羽衣主要分布在30厘米深的甘蓝甘蓝耕作层。茎短缩,羽衣羽衣密生叶片。甘蓝甘蓝叶片肥厚,羽衣羽衣倒卵形,甘蓝甘蓝被有蜡粉,羽衣羽衣深度波状皱褶,甘蓝甘蓝呈鸟羽状,羽衣羽衣美观。花序总状,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。

推荐 价值信息 功效与作用 健脾养脾养胃健胃补气益气调理肠胃 营养价值

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高。

副作用

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

同类食材 茄子

孕妇能吃。紫甘蓝富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女、贫血患者十分有益,它也是妇女的重要美容品。

更多资讯请点击:养生知识

推荐资讯

打包机怎么用?打包机怎么打包快?怎样进行打包作业?

打包机是一种常见的包装设备,广泛应用于物流、仓储、制造业等领域。它的主要作用是将产品或物品进行快速、高效的打包,以保证货物的安全运输和储存。本文将介绍打包机的使用方法,以及如何使用打包机打包快速和进行

护心草护心草的功效与作用

中药材一直是很多人看病情况下最好之选,中药材对医治疾患拥有非常好协助,在挑选的情况下还可以安心,今日我们就来详细介绍一种中草药材护心草。牙龈别称特异旋颖沙草、旋鳞沙草牙龈来源于特异莎草科 护心草 C

吃什么补肝养肝最有效?养肝的中药材有哪些?

吃什么补肝养肝最有效?养肝的中药材有哪些?肝脏是人体很重要的代谢器官之一,它负责过滤血液中的毒素及废物,分解和代谢人体内的各种物质,以及制造多种重要的蛋白质及化学物质。长期生活在压力和不良环境中,不良